البقع البنية: المراهم و العلاجات الطبيعية

قبيحة، و غالبا ما تكون ثابتة، البقع البنية هي الشيء المخيف عند عدد كبير من النساء و تثير الكثير من التساؤلات حول

العلاجات التي يتعين اعتمادها. إذا كنتم تبحثون عن الحلول الطبيعية لمنع ظهور هذه البقع أو لعلاجها، أنتم في المكان الصحيح.

كل الإجابات على أسئلتكم تجيدونها هنا.

كيف تظهر البقع البنية؟

البقع البنية هي بقع مصبغة ترجع إلى الإفراط في إنتاج الميلانين. عند أكثر من 60٪ من الحالات، هذا اضطراب يحدث بعد التعرض

الكبير لأشعة الشمس، و من هنا جاء اسم “النمش الشمسي”. و مع ذلك، قد يكون أيضا راجعا إلى الشيخوخة. ملاحظة،

النمش ليس خطير و لكن، يقدر أن يؤدي نادرا ، لتطور الآفات السرطانية.

البقع البنية المتواجدة على المناطق الحساسة الأكثر عرضة في الجسم: الوجه، العنق، اليدين، الذراعين و الساقين. قد تظهر

أوائل الثلاثينات، أو حتى في 25 عام على البشرة الهشة، تؤثر غالبا على الناس ذوي البشرة الفاتحة، و لكن كونوا حذرين،

فيمكن أن تؤثر على البشرة الداكنة الغير محمية ، و المعرضة بقوة للشمس.

العادات الجيدة لتجنب البقع البنية

من المعروف، أن البقع البنية غالبا ما تكون ثابتة و العلاج يمكن أن يستغرق لعدة أشهر، و من هنا تأتي أهمية الوقاية. وضع كل

الاحتمالات في صالحكم من خلال تبني العادات الجيدة لمنع حدوثها. إذا كانت الشمس، و خاصة الأشعة فوق البنفسجية الطويلة

و المتوسطة إذا أمكن أن تكون لها تأثير إيجابي على البشرة بجرعة منخفضة، فلا يجب الإساءة في استخدامها.

تجنبوا تعريض أننفسكم للشمس بين الساعة 10 و 15 .

غطوا أنفسكم قدر الامكان: قمم طويلة الأكمام، قبعة واسعة الحواف، و السراويل … و بطبيعة الحال، لا تخرجوا من دون وضع

واقي الشمس مع ما لا يقل عن مؤشر 20، حتى عندما تكون السماء غائمة (الغيوم تحتفظ فقط 10 ٪ من الأشعة فوق

البنفسجية). للوجه، استخدموا مرهم يحتوي على مضادات الأشعة فوق البنفسجية.

معالجة البقع عن طريق العلاجات الطبيعية

إذا كان هناك العديد من التقنيات لعلاج النمش (إزالة الصبغ، التقشير، العلاج بالتبريد أو ليزر)، علاج البقع بالمنتجات الطبيعية أصبح

من الممكن و غالبا ما تكون أكثر اقتصادية و بالتأكيد أقل عدوانية لأنها تتكون أساسا من المستخلصات النباتية (الزنبق، أحماض

الفاكهة، الأركان …).

يركزون على منع ظهور البقع عن طريق إبطاء تكوين الميلانين و مكافحة شيخوخة البشرة، و حتى توحيد لون البشرة، بتفتيح

البقع و حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. هذه العلاجات هي بالطبع بالإستكمال مع ترطيب الجسم “شرب الماء”

(1.5 ل/اليوم) و لكن أيضا نظام غذائي غني بالفيتامينات (أ)، (س) و (ب3).