العلاج بالضغط بالأصابع للتخفيف من الآلام

العلاج بالضغط بالأصابع  أو الوخز بالابر منحدر من الطب الصيني. انه يعتمد على دلك نقاط الوخز بالابر مع القيام بالضغط على الأصابع.

يستطيع أن يكون محليا، مركزا على ألم أو عضو محدد، أو عاما.

العلاج بالضغط بالأصابع  موجه لتخفيف مختلف الآلام و هو منحدر من الوخز بالابر غير أنه يتم بدون استخدام الابر.

هذا الأسلوب من الطب البديل يستخدم أيادي، مرافق، و قدم الشخص الذي يقوم بالدلك أو مختلف الأكسسوارات الموجهة لذلك.

نقاط الوخز بالابر مرتبطة بأعراض أو بعضو ما. هذه النقاط مسجلة على خطوط الطول الاثني عشر التي تمر بالجسم.

العلاج بالضغط بالأصابع مبني على تحفيز النقاط الجنوبية.

أحيانا، الضغط بالأصابع يُصحب بحركات تمديدية أو غيرها من أنواع الدلك.

الطريقة:

يرتدي المريض لباسا خاصا و يبقى مستلقيا.

جلسة دلك بالضغط بالأصابع تدوم حوالي ساعة. لنتائج أفضل، تكرر هذه الجلسات بانتظام.

كما هو الحال في الكثير من أنواع الطب الصيني، العلاج بالضغط بالأصابع يهدف الى تخفيف الآلام، و تعزيز العافية و توازن التشي chi. دورة الطاقة في الجسم تعتمد على تنظيم القوى الايجابية (yang) و القوى السلبية (yin).

من الواضح أن للعلاج بالضغط بالأصابع آثار ايجابية على الروح، المشاعر و الأحاسيس. العلاج بالضغط بالأصابع يمكن من التخفيف من توتر العضلات. هذه الطريقة تدعم تحسين الدورة.

القيام بالضغط على بعض نقاط الوخز بالابر تحث على افراز الاندورفين، هرمون تخفيف الآلام.

دلالات:

أثبتت العديد من الدراسات فوائد طريقة الدلك هذه. دلك نقاط الوخز بالابر فعال على الغثيان.

العلاج بالضغط بالأصابع فعال أيضا في حالات السرطان، فهو يسمح، اضافة الى أثره المضاد للغثيان خلال العلاج الكيميائي، بالتقليل من التوتر.

أسلوب الدلك هذا يزيد من طاقة مرضى السرطان، يقلل من أعراض السرطان و الآثار الضارة للعلاج.

للعلاج بالضغط بالأصابع آثار ايجابية على آلام الظهر، اذ أنه يخفف من شدتها. ينصح به أيضا كعلاج بعد القيام بالجراحة و في حال الصداع النصفي.

في فرنسا، مختلف المراكز تقدم هذا النوع من الدلك لتعزيز فقدان الوزن. انه جد مفيد للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق و الاكتئاب.

طريقة الدلك هذه موجهة الى كل من يريد اعادة التوازن الطاقوي و تنظيم دورة التشي chi في جسمه.