تاريخ الشاي تاريخ الشاي أصله متعلق بالتاريخ الصيني، وآثار الأولى من الكتابات تشير إلى تاريخ الشاي في القرن الثامن قبل الميلاد. يعتبر الشاي المشروب الأكثر إستهلاكا في العالم بعد الماء بطبيعة الحال. نبتة الشاي هي شجرة دائمة الخضرة، من فصيلة الكاميليا. يتم الحصول على الشاي عن طريق شراب الأوراق المجففة لشجرة الشاي، الشاي الناتج من هذا الشراب هو خليط لأكثر من خمسة مئة مادة فعالة. و هذه...
الريحان هو نبات أصله من جنوب آسيا أو أفريقيا الوسطى. هذه النبتة دخلت أوروبا من خلال الإمبراطورية الرومانية التي جلبته من مصر. إسمه يأتي من اليونانية و الذي يعني “النبات الملكي”. هذا النبات له أهمية كبيرة في الهند كقربان و الهنود يمسحون هذه النبتة في أيدي الموتى من أجل حمايتهم. خصائص الزيت الطبيعية لريحان هذه الزيت الطبيعية هي زيت قوية جدا. هذه الزيت ملكية ليس فقط بإسمها، و لكن...
قبيحة، و غالبا ما تكون ثابتة، البقع البنية هي الشيء المخيف عند عدد كبير من النساء و تثير الكثير من التساؤلات حول العلاجات التي يتعين اعتمادها. إذا كنتم تبحثون عن الحلول الطبيعية لمنع ظهور هذه البقع أو لعلاجها، أنتم في المكان الصحيح. كل الإجابات على أسئلتكم تجيدونها هنا. كيف تظهر البقع البنية؟ البقع البنية هي بقع مصبغة ترجع إلى الإفراط في إنتاج الميلانين. عند أكثر من 60٪ من الحالات،...
على عكس هراءات الآثار الجانبية التي تدمر حياتكم التي تجعلكم تعتقدون صحتها، فسن اليأس ليس مرضا، و لكن مجرد حدث عادي في حياة المرأة. للأسف، أنا اتفق مع ذلك. ما هو سن اليأس؟ سن اليأس هو الاسم الذي يطلق على فترة في حياة المرأة عندما تتوقف المبايض بشكل دائم إنتاج الهرمونات الأنثوية التناسلية، هرمون الأستروجين و البروجسترون. هذه الظاهرة تظهر في الخمسينات، و أحيانا في وقت مبكر من 40 أو في...
كيفية الوقاية من التجاعيد؟ تُظهر التجاعيد العمر، فهي قبيحة، و يمكن أن تَظهر خطوط التعبير في سن مبكرة. لهذا السبب نحن جميعا بحاجة إلى نصائح مفيدة لتأخير ظهورها. مهما كانت الأساليب التي تُستخدم لمكافحة التجاعيد، لا ننسى أن التغذية و الترطيب مهمان جدا. و قد اكتشف أطباء الأمراض الجلدية أيضا أن وضعية نوم تأثر على ظهور التجاعيد. إذا كنتم تنامون على الجانب، سوف تظهر خطوط قبيحة التي تتشكل...
تستخدم أجهزة تنقية الهواء لتنظيف و تحسين الهواء في المنزل. فهي تزيل الملوثات المنزلية مثل الغبار و حبوب اللقاح، المواد المسببة للحساسية و المركبات العضوية. من خلال نشر الزيوت الطبيعية، تكافح ضد انتشار الفيروسات و البكتيريا. و أخيرا، هذه الأجهزة دائما تحافظ على الرائحة الطيبة في المنزل أو في المكتب مع التمتع بفوائد العلاج بالروائح. المكافحة ضد التلوث المنزلي أولا، كما يوحي اسمه،...
أصل إكسير السويد يعود أصله إلى البابلية القديمة و الحضارات المصرية حيث مصل الحياة الطويلة محفوظ للكهنة و الملوك. في القرن الثاني عشر، عند مساعدات الحروب الصليبية ، تبادل ثقافي مهم حدث، الوصفة وصلت و انتشرت في أوروبا. و تم التعرف عليها بأسماء مختلفة بين أخصائيين في الأعشاب، الكيميائيين و الباحثين. في القرن السادس عشر باراسيلسوس عدّل تكوينها و في القرن الثامن عشر الطبيب سامست (طبيب...
كل يوم جسمنا ينتج الجذور الحرة، جزيئات غير مستقرة للغاية التي تسبب الشيخوخة المبكرة للخلايا. بطبيعة الحال، فإن الجسم قادر على محاربة الجذور الحرة و بالتالي مكافحة الشيخوخة المبكرة من خلال الدفاعات المضادة للأكسدة. هناك نوعان من مضادات الأكسدة: مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في الجسم، و مضادات الأكسدة المقدمة من غذائنا، و التي تشمل الفيتامينات (س)، (أي)، الكاروتينات، السيلينيوم...
أسباب انتفاخ الجفون بدءا من سن مبكرة قد تعاني النساء من مشاكل إنتفاخ الجفون. الأسباب الرئيسية هي التعب، قلة النوم، الطعام، و أمراض الحساسية أو بعض المهيجات في البيئة. و لكن يمكن أيضا أن تشير إلى ظروف أكثر خطورة مثل أمراض الكلى أو القلب. من الصعب جدا التخلص من هذه المشاكل لأن منطقة العين هي منطقة حساسة جدا و البشرة فيها هشة. في معظم الأحيان تورم الجفون يشير إلى إحتباس السوائل. العمل على...
العجائن… البيضاء، الطازجة، بالبيض شبه كاملة أو كاملة هي أطعمة عالمية تُمتع الصغار و الكبار. اليوم، الشركات المصنعة تتنافس الخيال لتقديم لنا مجموعة واسعة من الأشكال و الأذواق و الألوان. يؤكدون لنا جودة عالية من المكونات الطبيعية التي تدخل في تكوينها و أكثر من ذلك نحن نصادق على أنها عضوية. لإغواءنا يشركون القمح القاسي مع الكينوا، الحنطة، القمح الطوراني … يعطيها رائحة لا مثيل...
