الصحة و الجمال مرتبطان ارتباطا وثيقا. إذا كان هناك منتج جيد يمثل هذه الازدواجية، فهي العدسات اللاصقة. هو منتج بديل للنظارات، العدسات اللاصقة تُصحِح الرؤية في حين أنها أنيقة. و هذا ما يؤكده ظهور العدسات بالألوان، التي تستخدم على نحو متزايد. العيون الزرقاء البحرية لميغان فوكس؟ هي ألوان العدسات اللاصقة.   لكن لتكون العدسات اللاصقة منتج خال من المخاطر، الاحتياطات ضرورية. منتجات...

أصل الجوجوبا زيت الجوجوبا أيضا معروفة باسم شمع الجوجوبا تأتي من الجوجوبا، شجيرة صغيرة في المناطق القاحلة و شبه القاحلة، إسمها النباتي سيمونديا صينية”Simmondsia chinensis”. الجوجوبا أصلها من صحاري أمريكا الشمالية، نجدها في جنوب ولاية أريزونا، كاليفورنيا و المكسيك، و بعد زمن انتشرت زراعتها في الأرجنتين، أستراليا، مصر، إسرائيل و البيرو. الجوجوبا تنتج النوى التي يتم استخراج منها الزيت...

العلاج بالضغط بالأصابع  أو الوخز بالابر منحدر من الطب الصيني. انه يعتمد على دلك نقاط الوخز بالابر مع القيام بالضغط على الأصابع. يستطيع أن يكون محليا، مركزا على ألم أو عضو محدد، أو عاما. العلاج بالضغط بالأصابع  موجه لتخفيف مختلف الآلام و هو منحدر من الوخز بالابر غير أنه يتم بدون استخدام الابر. هذا الأسلوب من الطب البديل يستخدم أيادي، مرافق، و قدم الشخص الذي يقوم بالدلك أو مختلف...

أصل الزيت الأساسية لقرفة الكافور على الرغم من أنها تزرع في آسيا، لكن قرفة الكافور أصلها من مدغشقر، في الواقع قرفة الكافور المدغشقرية تعني الورقة الحسنة، لكن إسمها العلمي سيناموميم كامفورا”Cinnamomum camphora”. في القرن التاسع عشر اكتشفت قرفة الكافور في مدغشقر، هذه الشجرة من فصيلة نبات الغار يمكن أن تصل من عشرين إلى ثلاثين مترا في الطول، أوراقها مغطاة بطبقة من الشمع، زهورها بيضاء و...

كيف يتم التخلص من الوردية؟  هذا المرض الجلدي يظهر خاصة عند النساء. الوردية تتمثل في بقع حمراء متقطعة على مستوى الجلد، بسبب نوبات الاحتقان التي تؤدي الى ظهور لسع حمراء خشنة أو محببة. متواجدة على مستوى الوجه، الوردية تظهر خصيصا على البشرة الجافة و الزهمية. تصيب النساء خاصة ما بين 40 و 50 سنة، قبل أو بعد انقطاع الحيض. من بين مسببات الوردية نجد الهرمونات، التبغ، الكحول، التوتر و التلوث...

الأنزيم المساعد Q10 هو أنزيم مرتبط بانتاج الطاقة على المستوى الخلوي -بما فيه خلايا القلب، ليس هذا فقط، فزيادة على تواجده في كامل الجسم لديه دور أساسي و مهم للآداء الجيد لأجسامنا. دوره و عمله جد مشابهين لما تقوم بها الفيتامينات. فكما هو الحال بالنسبة للفيتامينات، الأنزيم المساعد Q10 يأتي جزئيا من الأكل الذي نستهلكه -خاصة من اللحوم و الأسماك، و لكن جسمنا ينتجه أيضا. مع ذلك التقدم في السن،...

تاريخ الاِديلويس: هذه الزهرة البيضاء الجميلة، ذو البتول الرقيقة و الملكية، تنمو في الأماكن العالية جدا. متواجدة في أوروبا و آسيا، هي تزهر من جويلية الى سبتمبر. جد نادرة، لطالما اُجري البحث عنها لمنافعها و نعومتها. قطفها المتزايد أدَّى الى حمايتها لتفادي انقراض هذه الفصيلة من الأزهار. غالبا ما تدعى بزهرة الأنهار الجليدية، اسم يعيد لنا الكثير من ذكريات طفولتنا الناعمة و القصص...

اذا تعانين من صعوبة حتى للنهوض من فراشك بعد ليلة من النوم الهادئ، منذ 6 أشهر على الأقل، من المحتمل أن تعاني من التهاب دماغي عضلي، المعروف بمتلازمة التعب المزمن. في فرنسا، يبلغ عدد الأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة 150000 شخص. انه مرض موهن في شكل تعب شديد مزمن بعد 6 أشهر. حالة التعب هذه تكون مصحوبة بتوعك عند القيام بجهد، فقدان الذاكرة، اضطراب التركيز، آلام عضلية، التهاب المفاصل،...

القصعين هو نبات غير عادي بفوائده الكثيرة المعروفة منذ القدم. اسمه يوضح فائدته القصعين يأتي من اللاتينية سالفار salvare، و ذلك يعني المنقذ. هذا يدل على احترام الكبير الذي قدموه القدامى لهذه النبتة. المثل يقول “من لديه القصعين في حديقة منزله لا يحتاج إلى طبيب”؟ متواجدة في جميع أنحاء العالم، واستخداماتها كثيرة. نتكلم عن القصعين ولكن هناك عدة أنواع. الأكثر استخداما في بلدان أوروبا...