ممارسة النشاط البدني بانتظام أمر ضروري و لكن فقط القليل من الناس لديهم الوقت للذهاب إلى صالة رياضية للأثقال أو إنفاق المال في دورات أو معدات اللياقة البدنية المكلفة. هناك حل بسيط: المشي! ما الشيء الأسهل من استخدام ساقيكم؟ فعال لحرق الدهون بالإضافة إلى كونه في متناول الجميع، المشي له فوائد كثيرة غير معروفة. نظرا لطبيعته التقدمية و الصعبة إلى حد ما، فإنه يساعد على بناء التحمل و يحافظ...
فوائد غذاء ملكات النحل
” النحلة النشطة ليس لديها الوقت للحزن”ويليام بلايك أغسطس 2010، الهدوء و الشمس ساطعة على السطح و إذا فجأة … زائرة تدور حول باقة الخزامى. ها هي سيدتي “أبيس ميليفيرا” (النحلة)، مغطاة كلها بالأسود من أجل حماية أفضل من الشمس! يا لها من شجاعة، مهارة و يا لها من عظمة! أشكركم لتوفير “حليب النحل” القيم، و غذاء الملكات النحل ثم لتطير بحثا عن رحيق جديد. النحل من العمال الدؤوبين،...
فوائد العوسج
العوسج يأتي باسمه الغريب من أصوله. يعتبر كتوت برتقالي أحمر ينمو في آسيا، تحديدا في شمال غرب الصين. تزرع بذور العوسج في المرتفعات، و تتيح للعديد من المناطق الصينية للعيش على وجه حصري على زراعة العوسج. كما يدعى أيضا العوشز. يستهلك من قديم الزمان من طرف الآسيويين. في الواقع، فوائده كثيرة على المستوى الطبي و الغذائي. أين يتواجد العوسج؟ العوسج البري هو ثمرة الآسيوية صغيرة حوالي سنتيمتر...
الصابون الأسود لزيت بذر...
الصابون الأسود لزيت بذر الكتان هو منتج صديق للبيئة، و 100٪ قابل للتحلل. يمكن أن ينظف المنزل مع احترام البيئة. لذلك فهو مثالي للعائلات التي لديها أطفال. مع الصابون الأسود السائل أو اللين، تأكدوا من عدم إفراج الغازات الملوثة للهواء في منزلكم. بالإضافة إلى ذلك، هذا المنتج فعال بشكل خاص للتنظيف اليومي. كما انه يُستخدم كمبيد حشرات صديق للبيئة. الصابون الأسود له فضائل كثيرة. الصابون الأسود...
صابون حليب الفرس
صابون حليب الفرس هو مناسب لجميع أنواع البشرة للبالغين و الأطفال و حتى الرُضع. حليب الحصان يمكن أن يستهلك، أو أكثر شيوعا يستعمل في مستحضرات التجميل. فوائده جعلته من منتج تجميلي ذو جودة و طبيعي بالكامل. فوائد حليب الفرس قليل من الناس يغامرون بتذوق حليب الفرس العضوي. له طعم الحليب الحلو من جوز الهند. كان شائع استخدامه في العصور القديمة. له العديد من الفوائد الغذائية. هو غني خاصة...
صابون حليب الشوفان، كنز...
صابون حليب الشوفان مثالي للبشرة الجافة و الهشة. هو للكبار و الأطفال الرُضع. يوصى بحليب الشوفان لتطهير اليومي للأطفال حديثي الولادة. بالإضافة إلى ذلك، الاطباء يصفونه لمشاكل مثل الأكزيما أو البشرة الجافة. صابون حليب الشوفان يلائم تماما جميع أنواع البشرة. فوائد حليب الشوفان يستخدم حليب الشوفان على حد سواء في الغذاء كما في مستحضرات التجميل الطبيعية و العضوية. يعتبر حليب نباتي...
المنشطات الجنسية الطبيعية...
في سن معينة، مشاكل العجز الجنسي تكون أكثر شيوعا و الرغبة الجنسية في نصف مسارها. قبل أن تتوجهوا إلى الأدوية أو غيرها من الكبسولات الإعجازية لمعالجة ذلك، اعلموا أن هناك العديد من المنشطات الجنسية الطبيعية لنباتات معروفة، هنا خمسة أمثلة. الجنكو واحدة من أقدم الأشجار في العالم، من المعروف أن الجنكو يُحفز الرغبة، لإحياء الرغبة الجنسية. كما يزيد الجنكو في مستويات الدم من هرمون...
المضادات الطبيعية للبعوض
كيف يعمل البعوض؟ نعم نعتقد أنها تقريبا مثل دليل العسكري، و لكن يجب أن نقول أن هذه الحشرة الصغيرة دفعتنا أكثر من اللازم. يجب أن نعرف أن في البعوض فقط الأنثى هي التي تلدغ ، و هي في حاجة للدم لنمو البيض و قادرة على امتصاص الدم كمية ما يصل الى مرتين وزنها . لتحديد موقعنا تستدل ببساطة من خلال الحرارة و روائحنا (لا سيما العرق). لماذا تستعمل مضادات البعوض الطبيعية؟ هناك العديد من الأسباب...
جراحة الأعين لنظرة أكثر شبابا
جراحة الأعين تسمح بتجميل نظرتك، بامكانها التكيف مع الحالات الخاصة لتلبية رغبات الجميع. جراح التجميل يستطيع مثلا،التعامل مع بعض العيوب الصغيرة الشائعة كعلامات التقدم في السن. بالفعل، مع مرور السنوات، تميل عينك الى فقدان حدتها و جمالها. عملية بسيطة غير مؤذية على الاطلاق بامكانها تصحيح العيوب الناجمة عن الوقت. مالذي يشمل تخصص شد الجفن (Blepharoplasty)؟ عملية شد الجفن عملية للعين. تخص...
المضادات الطبيعية للعث
في هذه الأوقات الباردة، و نظرا للاستحالة المطلقة على وضع القدم خارجا، نجد أنفسنا مجبرين على البقاء محبوسين في الداخل و معالجة المهمات التي تم تأجيلها لعدة أسابيع . ومن بينها، تغيير مضادات العث الموزعة في المنزل. العث هي نوع من فراشات الليل، التي هي مولعة بشكل خاص بأقمشة الصوف. تضع بيضها في يوليو / أغسطس ليفقس في سبتمبر. الوقاية من العث: قبل أي اعتبارات للمنتجات المختلفة ضد هذه...